안녕하세요, 여러분!! (비타트라 10월 할인코드는 아래 글에서 확인하실 수 있습니다!)2017/10/04 - 비타트라 10월 할인코드 프로모션 총정리!! 오늘은 10월 첫날을 맞이하여아이허브의 10월 할인코드와 프로모션을 알려드리겠습니다!! 우선 아이허브 신규회원 가입 시 5달러 추가할인 받을 수 있는할인코드는 아래와 같습니다. 1년 365일 누구나 언제나 할인 가능한 코드는NHG397로 5%할인과 5%적립을 동시에 받을 수 있는 할인코드입니다.10월 첫째주 현재 가장 큰 폭으로 할인받을 수 있는 조합은아래의 두 할인코드를 모두 사용하는 것으로5%할인 + 5%적립 + 5달러 할인을 모두 받으실 수 있습니다.10월 행사 프로모션 할인코드가 나오는 즉시아이허브 10월 할인코드 정보 바로 업데이트하도록 하겠..
보스웰리아 파는곳과 가격 [보스월리아 먹는법&효능] 안녕하세요 여러분!오랜만에 다시 건강정보로 찾아왔습니다. 오늘은 많은 분들이 건강식품으로 찾고 계시는보스웰리아의 효능과 먹는법을 논문으로 검증하고보스웰리아의 구매처와 가격을 소개드리겠습니다.보스웰리아(Boswellia Serrata)는 인도유향나무의 줄기나 가지에서 얻은 수지(gum resin)입니다.인도의 아유르베다 의학에서 많이 사용하며전통 한의학에서도 이용하는 약재 중의 하나입니다.보스웰리아의 대표적인 성분으로는보스웰산(boswellic acids)을 꼽을 수 있는데요이들 화학성분은 이렇게 생겼다고 합니다. boswellic acids의 활성작용으로 다양한 항염증 작용을 하며보스웰리아는 특히 퇴행성관절염(osteoarthritis)에 효능이 있다고..
안녕하세요~ 지난번에 유청 단백질들의 차이점에 대해서 설명드렸었죠?? 이번에는 요즘 다이어트 기능식품으로 아주 핫한 와일드 망고에 대해 알아보도록 하겠습니다!! 실제로 와일드 망고 다이어트를 표방한 제품들이 많이 팔리고 있고 10주만 복용하면 체중 감량 효과가 있다고 하니 귀를 의심할 수 밖에 없게 됩니다. 문제의 주인공은 바로 이 녀석!! 와일드 망고는 아프리카 망고라고도 불리는데요 한 눈에 보기에도 정말 먹음직스럽게 생겼습니다. 이렇게 맛있어 보이는 과일을 먹기만 해도 살이 빠진다니... 정말 거짓말 같지 않나요?? 네, 거짓말입니다. 사실 과육이 효과가 있는 것이 아니라 와일드 망고의 씨앗 추출물이 효과가 있는 거라구요!!! (썰렁한 말장난... 죄송합니다....^^;) 그렇다면 본론으로 빠르게~~..
안녕하세요, 여러분~ 헬스 건강정보로 다시 돌아왔습니다!! 오늘의 주제는이 세상 모든 운동하는 사람들이 관심 갖는 단백질 보충제!!단백질 쉐이크!!그냥 다 거기서 거기단백질 함량만 높으면 되는줄 알았는데알아보니 단백질 보충제라고 다 같은 보충제가 아니더라구요... 물론 콩과 같은 식물에서 추출한식물성 단백질 쉐이크도 있기는 하지만많은 분들이 이용하는 단백질 쉐이크는 유청 단백질입니다. 그런데 그 유청 단백질이유청 농축 단백질유청 분리 단백질유청 가수분해 단백질이렇게 또 나뉜다고 하더라구요... 뭐가 이렇게 어렵지!!!그래서 구글링을 통해 다양한 정보를 취합했어요! 그럼 지금부터 유청 단백질 분류를 소개합니다~~ 유청 농축 단백질Whey protein concentrate (WPC)WPC는 울트라 필터(u..
삶은계란 단백질 함유량에 대하여 안녕하세요~ 요즘 제가 헬스장에 다니면서 이런저런 건강 정보에 관심이 많아졌답니다. 그래서 앞으로 꾸준히 피트니스 운동과 여러 건강 관련 정보에 대한 포스팅을 할 예정이에요~~ 그래서 오늘 그 첫 포스팅은 계란에 대한 정보입니다!!! 헬스장에서 운동 하시는 분들 다양한 단백질 보충제를 드시잖아요~그런데 보충제도 좋지만 사실 자연 식품으로 단백질 섭취하는 것이 더 좋다고는 하더라구요.. 고단백 식품의 대표주자가 바로 계란과 닭가슴살이 아닐까 싶어요 특히 계란은 냉장고에서 꺼내어삶아 먹기도 좋고 계란 프라이로 만들어 먹기도 아주 좋잖아요?? 그래서 운동 후 식사할 때 꼬박꼬박 계란을 챙겨 먹고는 있는데과연 어느정도나 단백질이 들어있는 것인지 궁금하더라구요~ 국내 최초이자 최대..
최근 들어 시력이 감퇴되거나, 사물이 흐리게 보이는 적이 있으셨나요?특히 컴퓨터 모니터나 스마트폰을 들여다 보는 시간이 많은 분들은 종종 그런 경험이 있으실 겁니다. 그런 이유에서인지 눈 영양제 효능이 있는 루테인이 많은 인기를 끌고 있는 것 같습니다.우리 눈을 태양광으로부터 보호해주고우리 눈이 선명한 색을 볼 수 있도록 도와주는 일종의 필터를 망막이라고 부르는데요,루테인은 바로 그 망막의 세포를 구성하는 주요 성분입니다.루테인은 강력한 산화방지제로서 우리의 눈을 강력한 태양광에 의한 손상으로부터 지켜줍니다.또한 눈 세포들의 산화로 인한 손상 또한 방지해 줍니다.그런가 하면 눈의 손상된 조직으로부터 발생하게 되는 황반 변성은 시력 상실의 주된 요인인데요,황반은 시력을 통제하는 망막의 일부분으로서 노화나 ..