최근 들어 시력이 감퇴되거나, 사물이 흐리게 보이는 적이 있으셨나요?특히 컴퓨터 모니터나 스마트폰을 들여다 보는 시간이 많은 분들은 종종 그런 경험이 있으실 겁니다. 그런 이유에서인지 눈 영양제 효능이 있는 루테인이 많은 인기를 끌고 있는 것 같습니다.우리 눈을 태양광으로부터 보호해주고우리 눈이 선명한 색을 볼 수 있도록 도와주는 일종의 필터를 망막이라고 부르는데요,루테인은 바로 그 망막의 세포를 구성하는 주요 성분입니다.루테인은 강력한 산화방지제로서 우리의 눈을 강력한 태양광에 의한 손상으로부터 지켜줍니다.또한 눈 세포들의 산화로 인한 손상 또한 방지해 줍니다.그런가 하면 눈의 손상된 조직으로부터 발생하게 되는 황반 변성은 시력 상실의 주된 요인인데요,황반은 시력을 통제하는 망막의 일부분으로서 노화나 ..