안녕하세요~ 지난번에 유청 단백질들의 차이점에 대해서 설명드렸었죠?? 이번에는 요즘 다이어트 기능식품으로 아주 핫한 와일드 망고에 대해 알아보도록 하겠습니다!! 실제로 와일드 망고 다이어트를 표방한 제품들이 많이 팔리고 있고 10주만 복용하면 체중 감량 효과가 있다고 하니 귀를 의심할 수 밖에 없게 됩니다. 문제의 주인공은 바로 이 녀석!! 와일드 망고는 아프리카 망고라고도 불리는데요 한 눈에 보기에도 정말 먹음직스럽게 생겼습니다. 이렇게 맛있어 보이는 과일을 먹기만 해도 살이 빠진다니... 정말 거짓말 같지 않나요?? 네, 거짓말입니다. 사실 과육이 효과가 있는 것이 아니라 와일드 망고의 씨앗 추출물이 효과가 있는 거라구요!!! (썰렁한 말장난... 죄송합니다....^^;) 그렇다면 본론으로 빠르게~~..
안녕하세요~아주 무더운 여름입니다. 날은 계속 더워만 지는데얇은 옷, 짧은 옷을 선택하기에는 망설여지는 잔인한 계절 그래서 다들 한 번쯤이번에는 꼭 다이어트를 성공하고 말겠다고 다짐하곤 하죠. 이 글을 읽고 계시는 바로 여러분도 그랬을 겁니다, 물론이죠!!하지만 다이어트는 그리 만만한 상대가 아닙니다,혼자서 해결하기에는 너무나도 벅찬 다.이.어.트!!! 우연히 예지원 씨의 인터뷰 내용을 보고앤뷰티 다이어트에 대해 알게 되었는데,삼성제약의 프로그램이라고 해서 신뢰가 갔습니다. 그래서 더 자세히 알아보게 되었죠!! 그 내용을 지금부터 소개합니다~~~ 건강한 다이어트와 아름다움까지 한 번에!!피부와 몸매의 반전이 시작되는 삼성제약 앤뷰티 다이어트입니다.앤뷰티 다이어트에는 와일드망고의 종자 추출물이 함유되어 아..
안녕하세요, 여러분!!!하루 세 번 먹기만 하면 되는 쉬운 다이어트샹떼꼬르 다이어트 프리미엄을 소개합니다!!! 지난번 지인에게 한 번 들었던 제품인데,이번에 샹떼꼬르 가격 1+1 세일 행사를 진행한다고 해서급히 여러분에게 알려드리려고 달려왔어요!!!어떤 제품이길래 가수 홍진영씨가 직접 광고를 하시는 걸까요??샹테꼬르 다이어트 프리미엄의 가장 큰 장점은 섭취가 간단하다는 점입니다!그저 식 후 한 포, 하루 세 번이면 끝!!! 식사 후 물과 함께 마시거나식사 중 음식에 뿌려서 먹거나요구르트나 요거트에 섞어서 디저트로 즐기면 된답니다. 아니 그런데,밥을 먹지 않아도 다이어트가 성공할 확률이 낮은데꼬박꼬박 밥까지 챙겨먹으면서 가능할까요?? 그 이유를 지금부터 알려드릴게요.첫째는, 기능성분인 히드록시사이트레이트 ..
학생들에게는 새학기가 얼마 남지 않았습니다. 새학기가 되면 새로운 친구도 사귀어야 하고, 새로 입학한 후배들에게 더 멋지게 보이고 싶고, 처음 만나는 선배님들에게는 더 예쁜 후배가 되고 싶죠... 직장인들에게는 이제 여름 휴가가 기다려지는 시기입니다. 해변에 가서 비키니도 입어야 하고... 수영복 입고 수영장에도 가야 하는데!!! 그래서 다이어트를 결심하는 분들이 많습니다! 그러나 아무 요령 없이 그냥 무작정 굶는다던가, 당장이라도 죽을 것 처럼 힘들게 운동을 한다던가... 그렇게 고생을 해도 이놈의 살은 쉽게 빠지지 않습니다. 그래서 준비했습니다. 살 때문에 포기했던 옷들, 먹고 싶은 거 마음껏 다~ 먹도고 입을 수 있도록!! 한국인들의 밥상에서는 탄수화물이 절반 이상을 차지합니다. 질병관리본부의 20..
요즘... 참 과일들이 많지요... 집 가까이 마트에 가면 복숭아, 포도 등 제철과일 부터, 수입과일들 까지!! 저는 그 많은 과일 중 빼놓지 않고 꼭 구입하는 것이 있습니다... 바로바로........... 색깔도 예쁘고, 맛도 좋은 키위!! 예전에는 신맛이 강해서 별로 안좋아 했었는데, 요즘은 제스프리에서 나온 키위들... 정말 맛있지요.. 그런데 이 키위가 맛만 좋고, 보기만 좋은 줄 알았더니 영양도 듬뿍 함유하고 있다네요~ 아래는 미국 농림부에서 발표한 자료입니다. 그린키위 영양성분 표 (100g당) 열량 (kcal) 엽산 (㎍) 식이섬유 (g) 비타민C (mg) 비타민E (mg) 칼륨 (mg) 칼슘 (mg) 인 (mg) 마그네슘 (mg) 61 25 3 92.7 1.46 312 34 34 17 정..